Im Hotel mit Sauna in Damüls.

Sauna, Dampfbad und andere Schwitzstuben.

Zum Entspannen braucht es gar nicht so viel hier inmitten der Damülser Bergwelt:

Ein bisschen Ruhe. Ein bisschen Gemütlichkeit. Und einen schönen Ausblick. Alles da in unserem SPA. Außerdem noch ein großes Sauna- und Hitze-Angebot in vielen Formen. Denn es kann manchmal durchaus angenehm sein, auch ohne Anstrengung so richtig ins Schwitzen zu geraten.

Dafür gibt's unterschiedlichste Optionen in unserem 400 m² großen Wellnessbereich: Die Königin der Hot Spots im wahrsten Sinne des Wortes, die Finnische Sauna, wo es mit 90° C richtig zur Sache geht – gefolgt von den gemäßigteren Formen wie Aroma-Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad oder Infrarotkabinen. Um das erhitzte Gemüt anschließend wieder abzukühlen, empfiehlt sich ein Sprung in den Pool, eine Runde im Wassertretbecken oder ein Abstecher in unsere Eisalm!

Im Hotel mit Sauna in Vorarlberg.

Saunieren in der Mittagspitze.

Die Stille inhalieren. Und dann wieder genussvoll ausatmen. Um sich dann einen weiteren Saunagang reinzuziehen. Genießen Sie die gesunde Hitze in der Finnischen Sauna oder die moderaten Temperaturen in Biosauna und Aroma-Dampfbad. Besonders nach einem aktiven Tag in der Natur des Bregenzerwaldes, nach einem Tag auf der Piste des Skigebiets Damüls-Mellau-Faschina oder nach einer ausgedehnten Wanderung im Biosphärenpark Großes Walsertal, fühlt sich Saunieren paradiesisch an. Während Ihre Muskeln tiefenentspannen, klärt sich auch der Geist und eine lächelnde Ruhe macht sich breit. Vom Herz bis in die Seele. Und vom Kopf bis in die Zehenspitzen.

Bei Temperaturen bis 90° C finden Sie zu ganzheitlicher Erholung für Körper, Geist und Seele. Als positiver Nebeneffekt stärkt Saunieren das Immunsystem, fördert die Durchblutung und kurbelt das Herz-Kreislauf-System an. Die Lungenkapazität wird trainiert und die Blutgefäße erweitern sich. Der hohe Schweißverlust fördert zudem die gesunde Entgiftung.

Achten Sie darauf, nicht länger als 15 Minuten je Saunagang in der Hitze zu verweilen und anschließend mindestens genauso lange Ruhepause einzulegen. Wir empfehlen Ihnen um die 3-4 Saunagänge mit Ruhephasen zu absolvieren und währenddessen viel zu trinken.

Wärme und Licht tanken in der Mittagspitze.

Amten Sie tief durch, schließen Sie die Augen und lassen Sie sich in die Wärme fallen. In der Infrarotkabine, die von innen heraus wärmt, oder auch bei einer Lichttherapie erfahren Sie tiefe Entspannung für Körper und Geist. Fühlen Sie, wie nötig Sie die Zeit der Erholung haben und lassen Sie sich im Wellness-Urlaub in Damüls ganz darauf ein.

Gegen Aufpreis kommen Sie auch in den Genuss einer Extraportion Vitamin D im Solarium oder lösen Blockaden bei einer wohltuenden Massage.

Kneippen & Ruhen in der Mittagspitze

Nach einem Saunagang stehen Ihnen das Kneippbecken sowie die Eisgrotte zum gesunden Abkühlen zur Verfügung. Der Mix aus extrem heiß und extrem kalt bringt den Körper auf Touren, die richtige Kalt-Anwendung rundet den gesunden Saunagang ideal ab, und stärkt die gesundheitsfördernden Effekte der Sauna.

In den Erlebnisduschen genießen Sie sanfte Entspannung und im Hallenbad die Schwerelosigkeit des Seins. Anschließend ist Bademantel-Feeling angesagt. Im Ruheraum warten chillige Entspannungsliegen, der obligatorische Mittagspitze-Ausblick und viel Zeit zum Nichtstun. Und zum Nichtdenken. Lieber zum Spüren, zum Loslassen und Fallenlassen.

Unsere Wellnesstasche am Zimmer.

Im Wellnesshotel Vorarlberg.

Ihr frischer Bademantel und bequeme Badeschlappen stehen in Ihrem Zimmer für Sie bereit. Im Wellnessbereich finden Sie zudem eine Saftbar, Teebar und frisches Obst, die Sie mit ausreichend Flüssigkeit und Vitaminen während Ihrer Saunagänge und Ruhephasen versorgen.

Sie können es kaum mehr erwarten, Ihre Wellness-Oase in Damüls zu nutzen?

Eine unverbindliche Zimmeranfrage bringt Sie dem entspannenden Genuss einen großen Schritt näher. Sie können Ihren Aufenthalt im Lifestyle Hotel Die Mittagspitze im Bregenzerwald auch online buchen.

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Der Mittagspitze-SPA.

Wellness im Hotel Mittagspitze.

Alles da für SPA. 400 m² Regeneration pur. Im Mittelpunkt? Der Blick auf die Mittagspitze. Ob beim Relaxen im Ruheraum auf einer der bequemen Infrarotliegen, beim Mountain-Infinity-Schwimmen im Hallenbad, in einer der Saunen oder im Dampfbad: Just relax. Danach vielleicht eine entspannende Massage? Und zum Abschluss ein kleines WorkOut – ebenfalls mit Mittagspitze-View!

Indoor - Pool

Massageangebot in der Mittagspitze Ob klassisch oder fernöstlich, Ganz- oder Teilkörper, Gesundheits- oder Wellnessmassage, Aroma- oder Honigmassage – die Masseurin im Hotel Mittagspitze verwöhnt Sie, abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse.

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Massagen

Massageangebot in der Mittagspitze Ob klassisch oder fernöstlich, Ganz- oder Teilkörper, Gesundheits- oder Wellnessmassage, Aroma- oder Honigmassage – die Masseurin im Hotel Mittagspitze verwöhnt Sie, abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse.

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Sauna, Dampfbad & Ruheraum

Massageangebot in der Mittagspitze Ob klassisch oder fernöstlich, Ganz- oder Teilkörper, Gesundheits- oder Wellnessmassage, Aroma- oder Honigmassage – die Masseurin im Hotel Mittagspitze verwöhnt Sie, abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse.

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Fitnessraum

Massageangebot in der Mittagspitze Ob klassisch oder fernöstlich, Ganz- oder Teilkörper, Gesundheits- oder Wellnessmassage, Aroma- oder Honigmassage – die Masseurin im Hotel Mittagspitze verwöhnt Sie, abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse.

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Der Mittagspitze-SPA.

Wellness im Hotel Mittagspitze.

Alles da für SPA. 400 m² Regeneration pur. Im Mittelpunkt? Der Blick auf die Mittagspitze. Ob beim Relaxen im Ruheraum auf einer der bequemen Infrarotliegen, beim Mountain-Infinity-Schwimmen im Hallenbad, in einer der Saunen oder im Dampfbad: Just relax. Danach vielleicht eine entspannende Massage? Und zum Abschluss ein kleines WorkOut – ebenfalls mit Mittagspitze-View!